2010年 11月 07日
つづけること |
更新、ひさびさです
あんまりしてないと、生きてるかー?と生存確認されるという・・・(笑)
ちょっとやられてまして・・・イロイロと
タイトルに反して、続かないブログ(笑)
継続は力なり、といいますが
継続することは力になるってことなんでしょーが
力がないと、継続するのってできなかろーよ
最近、そんないちゃもんみたいなことを思ったりしてます
三日坊主のわたしが継続できていることって
育児
結婚生活
あ、ちょっとちがうか(笑)
お弁当
仕事
ネコの世話
あ、これはすごい!
そうじゃなくて、最近始めた週一ペースのビーチヨガ
めずらしく、つづいてます
夏場のサンセットヨガは日の短さと寒さから、今は朝連の如くグッドモーニングヨガに
日曜の朝、8時前にminivelo7をかっとばし、一路海へ
ぴん、とした朝の空気や、何となく白っぽい風景
まだ車通りの少ない大きな道路を独り占めして
江ノ電の線路脇を電車と並走し
人気のない静かな住宅地を抜けて
身体と心がいい具合にほぐれたころ、海岸に到着
これだけでも、とっても気分が良くって
海岸を眼前に、波音を聴き、風を感じ
あー、芯ズレしてるな
お、意外とできるかも
とか、感じながら
後半は、マジきつい・・・と、へたれになりつつ
芝生の上で、1時間半くらいじっくり自分の身体と向き合って
最後はシャバーサナで爆睡
朝ごはんを食べて行っても、終わる直前には空腹になって
だから、食べないで行った日にゃあ空腹で死にそうに(笑)
なんて健康的なんでしょう
今日は、夕方よりすこし早めの時間からのサンセットヨガ
ちょこーっと、リセットが必要なので
今日もまた自転車を飛ばして、海までゆこう
こうして続けられることがあると
なんだかちょっとうれしいのです
by sasaburou
| 2010-11-07 03:29
| ひび